پرسشنامه سنجش تنیدگی ملکی رنجبر با نمره گذاری، روایی و پایایی (docx) 4 صفحه
دسته بندی : تحقیق
نوع فایل : Word (.docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحات: 4 صفحه
قسمتی از متن Word (.docx) :
پرسشنامه تنیدگی
برای تعیین میزان تنیدگی از پرسشنامه سنجش تنیدگی (ملکی رنجبر،1373) استفاده شده است. این پرسشنامه شامل سه سؤال میباشد که دو سؤال اول به منظور کنترل سؤال سوم آورده شده است. سؤال سوم خود مشتمل بر 41 سؤال میباشد، که هر سؤال بیانگر یکی از عمومی ترین نشانههای تنیدگی است. برای پاسخگویی به هر یک از سؤالات فوق از مقیاس پنج درجهای لیکرت استفاده شده است. عمده ترین ویژگی این مقیاس در آن است که حوزه انتخاب پاسخگویان را گسترش بخشیده و گزینههای بیشتری را برای آنان فراهم میآورد (کریم نیا، 1369 ). پاسخگو بر اساس بروز حالت و نشانهها از پنج گزینهای را که در مقابل هر سؤال آورده است. علامت میزند. گزینهها شامل انتخابهای هیچ، کمی، تاحدی، زیاد، خیلی زیاد میباشد. نمره گذاری پرسشنامه به این ترتیب است که به گزینه «هیچ» صفر، به گزینه «کمی» نمره یک ، به گزینه «تا حدی» نمره دو، به گزینه «زیاد» نمره سه و به گزینه «خیلی زیاد» نمره چهار تعلق میگیرد. با جمع نمرهها و تقسیم آن به عدد 41، نمره کل به دست میآید. نمره کل هر کارمند با مدیر، نشان دهنده میزان تنیدگی وی است. بر اساس جدول 3-1 میزان تنیدگی فرد مشخص میشود.
جدول 3-1 مقیاس تعیین میزان تنیدگی
نمرهمیزان تنیدگی1 الی 49/15/1 الی 99/12 الی 49/25/2 الی 3کمیتا حدیزیادخیلی زیاد
روایی و پایایی پرسشنامه تنیدگی
برای تعیین میزان تنیدگی از پرسشنامه سنجش تنیدگی (ملکی رنجبر،1373) استفاده شده است. پرسشنامه مزبور بر اساس مطالعه مقدماتی انجام شده بر روی مدیران اداره کل ثبت و اسناد استان همدان، دارای ضریب اعتباری برابر 8791/0 میباشد. پایایی پرسشنامهها با توزیع 30 پرسشنامه اندازه گیری شد که برای پرسشنامه تنیدگی آلفای کرونباخ برابر 87/0به دست آمد.
پرسشنامه تنیدگی: در این قسمت پس از مطالعه هر جمله، بهترین گزینه را (بر اساس احساس خود) انتخاب نمایید.
ردیفسؤالخیلیزیادزیادتاحدیکمیهیچ1-آیا تصور میکنید طی سال گذشته استرس، زندگی ورزشی شما را مختل کرده است؟......................................2-عوامل مربوط به تمرین چقدر در ایجاد استرس در شما نقش دارد؟.................................................................3-در زمانی که تحت استرس قرار دارید کدامیک از نشانههای زیر در شما ظاهر میشود؟1-3-افسردگی..................................................................................................................................................2-3-تند مزاجی................................................................................................................................................3-3-هیجان (بدون وجود دلیل مشخص)...........................................................................................................4-3-تپش سریع قلب برای مدت کوتاهی............................................................................................................5-3-خشکی گلو و دهان.........................................................................................................................................6-3-بیقراری.....................................................................................................................................................7-3-دلشوره.......................................................................................................................................................8-3-شتابزدگی....................................................................................................................................................9-3-تمایل به دوری گزیدن از جمع........................................................................................................................10-3-تمایل شدید به گریه کردن..........................................................................................................................11-3-نگرانی در مورد تمرکز فکر.......................................................................................................................12-3-احساس ضعف و سرگیجه..........................................................................................................................13-3-گرم شدن غیرطبیعی بدن برای مدت کوتاهی در ناحیه صورت............................................................................14-3-احساس خستگی روحی...........................................................................................................................15-3-احساس خستگی جسمی.................................................................................................................................16-3-نگرانی (بدون شناخت علت آن)....................................................................................................................17-3-روحیه عصبی (طوری که یافتن آرامش مجدد مشکل است)...........................................................................18-3-لرزش دست یا زانو.......................................................................................................................................19-3-تغییر حالت در نفس کشیدن............................................................................................................................20-3-با کوچکترین صدا از جا پریدن..................................................................................................................21-3-خندیدن به چیزهایی که اصلاً خندهدار نیست......................................................................................................22-3-سخت صحبت کردن به هنگام عصبانیت............................................................................................................23-3-افت حافظه..............................................................................................................................................24-3-احساس گیجی.........................................................................................................................................25-3-به هم فشار دادن دندانها.............................................................................................................................26-3-دندان قروچه در شب...............................................................................................................................27-3-کم غذایی یا پر غذایی غیرعادی..................................................................................................................28-3-بیخوابی با وجود خستگی.......................................................................................................................خیلیزیادزیادتاحدیکمیهیچ29-3-ناتمام گذاشتن کارها و شروع کارهای جدید........................................................................................30-3-سردی دست و پا.....................................................................................................................................31-3-خارش پوست.................................................................................................................................32-3-ناراحتیهای ناحیه شکم (مثل اسهال، سوء هاضمه و تهوع)...................................................................33-3-سردردهای شدید.....................................................................................................................................34-3-دردهای عضلانی یا مفصلی........................................................................................................35-3-دردهای استخوانی..................................................................................................................................36-3-خستگی گردن یا کمردرد شدید در هنگام تمرین.....................................................................................37-3-مشکل کاهش یا افزایش وزن..................................................................................................................38-3-افزایش تعداد سیگار (در صورت سیگاری بودن)........................................................................................39-3-دیدن کابوس در خواب.........................................................................................................................40-3-حالت خمیدگی (به هنگام نشستن)..........................................................................................................41-3-نیاز مکرر به دستشویی (موقع شرکت در جلسات یا زمانی که سعی دارید کاری را انجام دهید).......................